‘Je weet wel, zo’n knoopje.. in mijn spier. Als ik daar met mijn vingers overheen wrijf dan schiet het weg. En tja,.. dat doet pijn. ‘ Mensen hebben vaak nog meer vragen over zo’n spierknoop. Wat is het nu eigenlijk? Hoe ontstaat het? En nog veel belangrijker: Hoe kom ik er van af en hoe blijft het weg.
